猛暑続き
庭のベンチの下で ごろごろしているからか？
ジョンの下腹部 たる～ん
毛かな？と思い 触ってみたら やはりお肉
（何すんの？
って顔で見てた）
５月初めに動物病院で体重測定した時は 12.5キロだったのに
あれから３か月で 13.2キロになってしまった
ご飯の量は変わっていないから
やっぱり運動不足かな？
わたしと一緒 
ここ何日も食べ物ブログになっちゃったように
甘いデザート やめられません
散歩は夕方６時頃 1.5キロくらいかなぁ
川沿いの遊歩道を歩いたり 駆け足したり
わたしも これくらいで精一杯
６時でも まだ３０℃あるもんね
帰ってきたときの 汗がはんぱない
残暑厳しすぎる
あの初秋の朝のヒンヤリした空気が好きです
もうこれ以上 太らないように できれば痩せるように
９月から ジムに行く予定
水中ウォーキングに励まなくては！！
午前中もジョンの散歩始めるかなぁ・・・・・
娘と一緒に 
池袋西武デパートに行ってきました
娘が以前から素敵な 
サンダルを探していたので
行ったんですが、もう時既に遅し これ！というのはなかった・・・・
好みがはっきりしているし 外反母趾だし なかなかフィットするものがない
財布も一昨年の
クリスマスに買ってあげたものだったから
ずいぶん古かったので
ちょっと値段はお高めだったけど
本人が気に入ったものを購入できました
きっと 長く大切に使ってくれるでしょう
そして もう一つのお目当ては
これがメインと言っても過言でない
Berry Parlour の マンゴーローズブーケパフェ を 食べるため
以前から 気になっていたのです
ついに実現
食べるのがもったいないくらいの 美しさでした 芸術
二人で一つ 充分の量
ほろ苦のキャラメルアイスクリームととっても合う～
半分くらい食べてから ついてきたパッションフルーツソースをかけて
これまた トロピカル～
ランチはパニーニとサラダ、アイスティーで 1,050円でした
サラダはたっぷり
パニーニは 外がパリッと焼いてあって
トマト、モッツアレラチーズ、バジルソースの組み合わせは最高！
これは意外に リーズナブル
パフェは1,800円 
たかっ
まっ マンゴーが底まで いっぱい入ってたから納得
飛騨高山の友人から 桃が届きました
毎年 この時期に 贈ってくれます
ジューシーでとってもおいしい
ありがたやー
このファミリーは ２０年前に東南アジアのマレーシアに住んでいた時からの友人
同じアパートメントに住んでいて 子どもが同じ年で 一緒に子育てした仲間です
しょっちゅう 
ホームパーティしてワイワイ♪賑やかに過ごしました
外出すると 片言の英語で四苦八苦しながら 生活し
発展途上国でしたから 停電は多いし 大変なことも多かったけれど
こんな仲間がいてくれたからこそ
乳児～幼児期の子育ての大変な時期を 乗り越えられたんだと思います
帰国してからも 北は福島 南は鹿児島から ７家族が集合
一回目はディズニーランド 二回目はユニバーサル
同じホテルに泊まって 楽しいひとときを過ごしました
子育て 一段落したら また集まりたいな
