ホームアンテナはなーんにも変わらなかった
ガイドにあったサポートに電話して
ドナーアンテナも無料レンタルすることにした
屋外に設置して線を屋内に引いて…
セルフ設置だそう
わたしにできるかしら？
駐車場はアンテナ２本なんだけどなー
屋外の窓際になるともう一本しか
改善されるかなぁ？
無料だ
とりあえず試してみよ
今朝は涼しいうちに
ベランダにこんもり溜まった落ち葉の掃除して
リビング窓際の樹木と
バルコニーまで伸びていた樹木の剪定をした
汗びっしょり 朝シャワー
痩せたかもぉ〜
それから畑のオクラを収穫
久しぶりにオクラの花を見たな
これもお浸しにすると美味しいんだよね
お昼は昨日買ってきたイモさつま揚げとオクラ
孫の面倒をみていたときまでは
ちょこまか動き回っていたから
少し体重も減だったが
8月は暑すぎて外出もほぼせず
動きが悪くてまた太って元通り
ここでは粗食にすることにした