カフェめしの真似して | もんちゃんのブログ

もんちゃんのブログ

17歳老犬ジョンとの生活(高齢犬介護)や日常のあれこれ
備忘録

以前食べたナイフとフォークカフェめしの真似して

昨晩 うお座サーモンとろろ丼を作った


「美味しいラブラブ!美味しいラブラブ!」とガツガツ食べてたら

えっすっかりカメラ写真を撮るのを忘れてた


家族にも評判良かったので紹介

サーモンの刺身(ブロック)を厚さ1cmくらいにカットして

ワサビじょうゆに10分くらい片面だけつける

丼に盛ったときに 鮮やかなサーモンピンクは残しておきたいからねニコニコ

アボカドもサイコロ状ににカット

長芋を擦って とろろにする

丼にご飯 その上にとろろ その上にサーモン

周りに アボカド ベビーリーフ

ここに 柚子ポン酢ドレッシングを回しかける
(柚子ポン酢100ccに 胡麻油大さじ1杯 黒胡椒少々で四人分)

この柚子ポン酢醤油が今のお気に入りラブラブ

photo:01



高知 馬路村(うまじむら)の柚子ポン酢醤油

近くのスーパーでたまたま買ったのだが、有名なんだね

最後に 炒りごまと焼き海苔をパラパラで仕上げ

ナイフとフォークカフェのそれは プラス とびっこ で食感も楽しめたが

家庭では無しでもいいよね安上がりニコニコ

夫のお友達が さつま揚げ詰め合わせのお土産持たせてくださったので

夕べはシーフードでヘルシーだった