体重10kg減は達成したので体脂肪率10%以下を目指すブログ・7/4～ダイエット開始(72.1kgスタート)・食事制限無し・5/24ダイエット目標達成！！(62.0kg) new！・5/25～体脂肪率減開始(11.5%スタート)
