ヤバイ・・・・（￣□￣；）！！

この前、久しぶりに体重を測定しました。

というのも最近よく「太ったなぁ」、「でかなったなぁ」

って言われるんです。

で計ってみるとなんと、

体重８７kg、体脂肪２７％

・・・(°◇°)~ガーン・・・

５年前は68kg、14%だったのに・・・。

ヤバイ・・・ヤバ過ぎる・・・(´д｀lll)


と言うことで、現在ダイエット生活やってます。

今日で開始11日目。

まだ測定していないので経過はわかりません。

目指せ、体脂肪－１０％!!!!!