イライラが止まらない時はイライラが止まらないどうしようもないことが山積みだイライラが止まらない食べても遊んでも寝ても泣いてもダメそんな時は、走るとことん走る好きな道を好きなように好きなところまで走る自由に走って走って体が疲れたら、いい感じ汗かいて疲れたら、イライラが消える