タイトル通り仕事が長引きまして、、、
何もできていません。笑
さすがにやばいです。
お風呂でパドルを使ってスカーリングだけしときます！！笑
冗談っぽく聞こえますが中々大切なことなんですよ！！
お風呂の中は狭いので水の流れがわかりやすいので
ゆっくり角度を変えたりどうやったら自分の方に水を送りやすいか
など少しずつ見つけていくと次に泳ぐときに水を当てやすいです。
やってみないとわからないですが、こういう少しの意識を考えていくのといかないのでは大きく差がでます。
２、３年前ですが、広島のトップスプリンターもお風呂の中でスカーリングをしているとお聞きしました！！
その選手はスプリンターの中でも細かなテクニックが凄く上手でした！！
特に、キャッチから体重移動の連動した動きはマネできません。
キャッチを繊細にするためお風呂でも意識し、常に指先には意識を向けていたそうです。
種目は違いますが体の動きや考え方などすごく勉強になります。
なので皆様も今日からお風呂はパドルをつけてスカーリングですね！！笑
また明日の更新をお楽しみに！！
あ！これかわいくないですか？？笑
