しばらく
体重計乗ってませんでした。
帰省したとき
実家の体重計乗ったら５８．８キロを
さして大ショックでした。
で、東京戻ったら体重が
５７．８キロ。
これまたショック。やせてない。
ずっと休んでたからやせてるわけがない。
「体重計の校正の違いだろ。」
…。
しばらくショックで体重計乗れませんでした。
９月になって気を取り直して
体重計に乗ると
５６．４キロ。
いや、すぐリバウンドするかも。
もう少し待とう。
そして
おとつい昨日今日と連続で
５５．６キロ！！
念願の５６キロ突破ー！！
よし、体脂肪計測ろう。
本日の体脂肪率
３２．４％
BMI
２２．０
まだまだかくれ肥満。
では。