太っちゃった~。体のどこに出る? ブログネタ:太っちゃった~。体のどこに出る? 参加中
おなかです。

内臓脂肪がついてるらしく、

体脂肪計によると

かくれ肥満とでました。

他も太って服が着れなくなったりしますが

とにかくおなかがすごい。

さて、ダイエットは継続中。

ウォーキングと、夕飯のカロリー抑えると効くみたい。

でも

60キロ台のダイエットだからすぐ結果が出るんだよね。

去年のダイエットによれば。

問題は50キロ台のダイエット。

なかなやせない。


では。