お笑いがそこそこ好きな私。
そういえばこれってはまってる事になるかも。
夕飯の準備の手を止めて
夕方六時半のネバーランド
ピラメキーノ
見てます！
ピラメキ体操
やってます！
クリスマスバージョンになって
楽しくって、運動量が多いような気がします！！
惰性で
「おならはずかしくないよ」も
下手の横好きで踊ってます！！！
ダイエット効果あるんだろうか？
「楽しい！」って、続く要因だよね。
きっと巷にあるダイエットプログラムも楽しいから続いている人いるんだろうね。
全然そういうの買ったこと無いけど
ビリーズブートキャンプ
コアリズム
どうですか？？やってて楽しい、または充実ありますか？？
リサイクルショップとかに売ってるかな？
楽しくダイエットしたいよう。
ＮＨＫの体操もやった後の充実感はあるけど、
ピラメキ体操は、やってる間も楽しい。
これでやせるか？
体重チェックだ！
現在変わらず59キロ
平日でも楽しい時間が持てて嬉しいです。
ちなみに私、テレビはあまり見ません。
電気代を気にしてるので。
家族で私だけですが…(^▽^;)
では。