本日の記録
体重 ５７．０キロ
体脂肪率 ２６．０％
え？なんですって？？もう一度測る。
体重 ５７．０キロ
体脂肪率 ２５．４％
何かがおかしい。こんなにすぐ体脂肪が落ちるわけが無い。
でも、取説見ても分からなかった。
ウォーキングはさぼってます。
食欲と戦いながら鉄分補給してます。
血を作らないといけないので、たんぱく質としてヨーグルト食べてます。
やっぱり薬か特保のお茶とか試してみようかな…。
パパも朝キウィダイエットしてたけど、生協の果物売り場に、
もうキウィほとんど売られてない、シーズンオフかも。
梨で代用するよ。根拠なしだけど。
で、パパは何キロやせたんだ…？
では。