真夏のフットサル 〜落とし穴は、こっちか。。。〜

月１恒例のサッカー部ＯＢによるフットサル

屋根付きのコートとはいえ、この暑さなので、水分をしつかりと補給しながらでないと、熱中症にもなりかねない

１ゲーム６分の合間に、スポーツドリンクを飲みつつ、プレーしていると、体を切り替えした時に、

ビキッ❗

と、左足の付け根の外側が。。。

一瞬、関節が外れたかのような感触もあり、以後は痛みで動けず

注意すべきは、こっちだったか〜

暫く走れないかな。。。