激痛で  目覚めました

頭 目 かた 首 腰背中背中 そして 吐きそう。。。。。

即効 薬を飲んで ます。

痛み止め &胃薬

天気のせいか それとも。。。。。


落ち込みは 昨日調子こいて いろいろ歩き回った

これが原因かな そうだとしたら

しばらく 連続して 働くってむりなんだろうな っておもってしまうこと