アイスがやめられない

最近暑いを理由に、アイスばかり食べて

しまってます。

低糖質ダイエットどころか高糖質‼︎

アイスの糖質量やばしΣ（ﾟдﾟlll）

パピコの桃のスムージーめちゃ旨♡

今朝はいつも通り青汁と酵素。

あとサプリ。

お昼は盛り盛りサラダ。

名付けて『高タンパク質サラダ』

セブンのサラダチキン＋木綿豆腐＋チーズ

レタスにブロッコリー。

凄い量のサラダをモリモリバリバリ食べました。

そしてデザートにアイス。

これやめないとな…。

夜はこれから家族で外食です。

外食好きの旦那に付き合ってたら、

間違いなくデブ街道まっしぐら。

低糖質なものをなるべく選んで食べるように

気を付けなきゃ。←たぶん…