【超簡単!ブッシュ ド ノエル 糖質3.7g/1人分(1/4個)あたり】
低糖質クリスマスレシピ♪
クリスマスシーズンに食べたいブッシュドノエルを、低糖質で作りました!
まさかの、低糖質ロールケーキを並べるだけ!😲
簡単に絶品クリスマススイーツが楽しめますよ🎅
使用材料は、低糖工房サイトから購入できます♪
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<低糖工房の使用材料>
低糖質ロールケーキ(プレーン)
糖類ゼロシロップ メープル風味
<材料 1本(4人分)>
・低糖質ロールケーキ(プレーン)【低糖工房】 4個
・生クリーム(植物性) 60ml
・糖質ゼロシロップ(メープル風味)【低糖工房】 15ml
・いちご 4粒
・ブルーベリー 4粒
・ココアパウダー(無糖) 適量
<作り方>
①ボウルで生クリームを泡立て、2回に分けてシロップを加え角7分立てに泡立てる。
②ロールケーキ4つ縦に隙間なく並べる。(引っ付かない時は間に生クリームを薄く挟む)
③生クリームをのせて、パレットナイフで塗り広げる。
④フォークで模様をつけて、ココアパウダー(無糖)を茶こしでふる。
⑤いちご、ブルーベリーを飾る。(クリスマス風のピックなどを飾っても◎)
<栄養成分 1人分(1/4カット)あたり>
エネルギー 136kcal
たんぱく質 2.9g
脂質 12.4g
食物繊維 2.1g
食塩相当量 0.1g
糖質 3.7g
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低糖工房は『糖質を100g中5g未満に圧倒的に抑える』かつ、『おいしく』あることを第一に低糖質な食品を日々研究・販売しています。
▽ご購入サイトはこちら
https://bit.ly/3PNGyn3
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