書類 作り

ずっと pc 


眼 疲れた

肩 凝った

腰 痛い


また だ ...



先日 病院に行った

ちょっと 調子 良かった


昨日 今日 の デスクワーク で

また マズイ 感じ ...



効果 なくなった かな ?

もう アホ や



ごり ごり 音がっ …  …