定年後はネットショップで稼ぎ、好きなことして過ごす方法 -4ページ目

ハワイのマウイ島へ初めて行ってきます(^o^)/

ハワイのマウイ島へ4泊オアフ島へ2泊の旅行へ行ってきます!今日から
17日まで6泊8日の豪華版です。

セレブの人にしたら、なんや1週間かい・・。でしょうね(笑)
定年前のサラリーマンなら豪華版ですわ(笑)

勤続41年で、もうすぐ還暦を迎えます。来年は確実に退職です。まちろん
退職金も年金も入ってきますが、老後のことを考えると不安です。

食べるだけの生活力しかないです。せめて、ゴルフや年1回から2回くらいは
旅行へもいきたいですしね~。

ということで、今回は奮発して「還暦旅行」へ行くことにしました。ハワイは3回目
ですが、マウイは初めてです。

嫁さんはマウイは2回目らしいですが、全て任せています。英語だけは私の
ほうが、少しましかな(笑)

初めて行ったときからハワイ旅行はフリープラン で行っています。英語は少し
できれば、何とかなります。

3年前に行った時には、アフリエイトもドロップシッピングも知らなかったので
写真も少し、旅行の記録もとっていなかったのですが、今回はバッチリ準備
して行きます。

ほんとうに、写真は撮らなくてはソンですからね~。初めてのハワイ旅行
のサイトでアップしますので見にきてくださいね。


黒豆パワーダイエット|寒天・生姜・豆乳配合

黒豆パワーダイエットは寒天・生姜・豆乳配合されております。最近韓国人男性のストーリーで話題となり、テレビ番組でもお笑い芸人さんが紹介した、黒豆をたっぷり凝縮したサプリメントです。


黒豆にはポリフェノールの一種の【アントシアニン】をはじめ、【イソフラボン、レシチン、大豆たんぱく質、ビタミンB1・B2、食物繊維、サポニン】などがたっぷり入っています。

TV(テレビ)の内容では、黒豆を毎日70g食べていたそうですが、苦手な人や調理の手間が……毎日続けるのは結構大変ですよね。

このサプリでは丸ごと粒に凝縮することに成功。さらに、【生姜・寒天・豆乳】なども追加配合。お腹の満足感もサポートしてくれるので、夏休みまでのダイエットにオススメ。

彼のビックリする顔を見るのが、楽しみ♪

黒豆粒90粒入り【5個セット】

黒豆ダイエットの質問 【教えてgooからの引用】

黒豆ダイエットというのがTVでやっていましたがニキビに効くというのは本当なんで...

黒豆ダイエットというのがTVでやっていましたがニキビに効くというのは本当なんでしょうか?
ダイエットには興味がないのですが、ニキビが直ったというのが気になっています。
20代ですが肌が荒れていてニキビもよくできます。何か黒豆の栄養素がニキビに効くのでしょうか?
単に便秘解消→美肌、というだけの効果であればもともと便秘性ではないので(どちらかといえばお腹がゆるいです)意味がないかと思うのですが・・


回答
本当です^-^

4ヶ月で50kg近く痩せたみたいですねー韓国の方^-^

大豆はダイエットや、美肌に効果がある成分が豊富なことは確かです♪

私も頑張ってニキビが治る事を信じて、食べ続けます!!

大豆にはビタミンBやミネラルが豊富なので、肌には良いと思います♪

詳しい回答も載せておきますね^-^

黒豆の黒い色はシアニジンという色素が含まれているからです。これはポリフェノールの一種「アントシアニン」で、アントシアニンは黒豆のほかにブルーベリーやブドウにも含まれています。
アントシアニンには抗酸化作用があります。これは活性酸素を除去する作用です。活性酸素は、紫外線やストレスなどが原因で発生しますが、体内で過剰に発生すると、細胞を酸化させて身体を老いさせ、動脈硬化やガンなどを引き起こします。アントシアニンはこれらの予防に役立ちます。
アントシアニンには、色々な種類があります。ブルーベリーにもアントシアニンが含まれていますが、黒豆に含まれているのとは異なります。黒豆に含まれているアントシアニンは、美肌の効果が高いみたい^-^

体脂肪の蓄積を制御し、美肌効果も。
シアニジンは体脂肪の蓄積を抑制するという効果があります。シアニジンは排泄物中の胆汁酸の量を増やします。胆汁酸とは、肝臓でコレステロールから作られ、腸で脂質と結合し吸収を促す物質です。胆汁酸が増えることで、体内の脂質を体外に排泄させるのを促進させ、腸管での吸収を抑える働きが期待できます。
ラットの実験でも、黒大豆と黄大豆の種皮をエサに混ぜて30日間与えたところ、黒大豆の種皮を与えたグループは与えないグループに比べて、腹部脂肪量が少なくなったという結果が出ています。
また、シアニジンはコラーゲン同士を結び付ける働きがあり、肌のつやを良くし、肌のハリを保つという効果があります。また強い抗酸化作用で活性酸素が原因で出来るシミやシワを防ぐので、美肌効果が期待できるのです。

豆乳や豆腐の渋み成分であるサポニンは、大豆食品特有のコクを形成しています。大豆や豆腐が健康食といわれているのは、このサポニンによる効果です。

イソフラボンは大豆に多く含まれています。骨のカルシウムの過剰な流出を防ぎ、補充したカルシウムを逃がさない効果があります。骨からのカルシウム流出を防ぐので、骨粗しょう症の防止に役立ちます。
また女性ホルモンのバランスを整えるので、更年期障害の緩和にも効果があります。美肌効果も期待できます。そのうえ、イソフラボンはコレステロールの酸化を防ぐので、血液をサラサラにして、コレステロールの酸化が原因であるといわれている動脈硬化などの予防にも効果的です。
また近年、ガンの発生率の低下も報告されていますが、これはイソフラボンの抗酸化作用によるものとされています。

黒酢と一緒に摂るとより効果アップしますよ^-^

美肌目指しましょうね^-^

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