2008年6月5日から始めたウエイトトレーニング。
今年の６月で１３年目を迎えた。
昨今トレーニング記録など、スマホとかパソコンでデータ保存できるけど、私はあとから見返す時の紙の質感(ペラペラ感)が好きだからノートに記録を録ってます。
アナログ人間なイマムラ♂です
読書も電子書籍より、紙の本派です
本の匂い？インクの匂い？に癒されます。
13年前、ウエイトトレーニングを始めたきっかけは、なんだったんだろう？？？
今となっては思い出せない( ノД`)…
ウエイトトレーニングはもう、習慣づいて辞めようにも辞められない。
多分、大怪我しない限り細く長く続けていこうと思う。
それにしても、なかなか理想の体型にならない。
筋肥大は難しいですね。
理想の体型にならないから、その目標に向かって今までトレーニング続けて来れたんだろうと思う。
理想の体型になったら、そこで終わっちゃうような気がする。
