椿ヶ鼻ヒルクライム試走 | マッスル♪チャリオ♪

マッスル♪チャリオ♪

ロードバイクやウェイトトレーニング。


1回くらいは椿ヶ鼻ヒルクライムを試走しておこうと思い、今日タイムトライアルしてきました。
【大会に出るかはまだ未定です。壱岐が終わってから考えたいと思います】

スペック
自転車        マドン3.1
ホイール    シマノrs81 35
車体重量 9.2㎏

身長  178㎝
体重    74㎏

ドラフティング無し

記録
time 40分42秒

アベレージスピード   17.3㎞
アベレージ心拍           164

マックススピード       45.1㎞
マックス心拍               175




最後の3段激坂区間  スピード 7㎞でした。

なんか、、、

大会出るのが、、、

嫌になるほどキツかったです。

試走来られてた方が5~6人ほど居ました。
 

日焼けクリーム塗るのを忘れて後悔
(T_T)