スッ~ハ~、スッ~ハ~、朝晩、1回30回。ス~ハ~(´д`|||)ス~ハ~(´д`|||)しております。今、負荷3。MAX試したけど目眩が(/o\)呼吸筋トレーニングその名はパワーブリーズ。効果は、、、、、秘密です。あまり教えたくないアイテムです。お値段は9720円。作りはチャチーのに、そこそこのお値段。効果はpriceless。