暖めないと、

大雪。

膝が痛くても腰が痛くてもウエイトトレーニングを休まない自分がたまに嫌になってきます。

あまりの寒さにバーベル、ダンベルは暖めないと握れません(/o＼)

雪降る中、午後からMTBで出掛けようかな(；・ω・)