朝練 | マッスル♪チャリオ♪

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ロードバイクやウェイトトレーニング。

4月29日のオートポリス3耐に向けて

朝練を始めました。

今朝は気温も高く寒くありません。

5時に起床。5時45分出発。

行きはアップダウンの少ない県道を走り

散りかけの桜を現物



なんと偶然にもチームメイトが桜を撮影しに来てました。



帰りは山へ。朝から心拍数が186も上がり心臓が出るかと思いました。




ゴールでグッタリ(/。\)

ダウンヒルは事故って以来、安全運転の初心者マークです(。>д<)

距離50㎞。

今月は1000㎞目標に頑張って行きます(^-^)v




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