こんばんは。
マクドナルドのセットドリンクでは10年以上に亘りQooのすっきり白ブドウを守り切ってきましたが、最近メロンソーダに浮気しがちになってしまいました、4年本橋が担当いたします。
夏が近づいてきましたね。夏になってくると無性にも炭酸飲料が飲みたくなってしまいます。普段は炭酸はあまり飲まないタイプですが、夏だけは飲みたくなってしまいますね。
マイブームは圧倒的にメロンソーダです、昨日も今日も飲みました🍈
(ロングを回す1年長谷川。読み上げのタイムの声の大きさやスタートの笛の合図がどんどん上達しています！)
それでは、本日のメニュー紹介に移ります。
↑Short
序盤はスプリントとテクニックを意識したメニューが組み込まれていて、メインではしっかりとスピードを出していくメニューでした。私自身は中盤のin timeで想像以上にバテてしまって、結構焦りを感じました。
↑Long
試合前のためか、こちらはかなり自由度高めのメニューです。1限前までの限られた短い時間の中で、kick、pull、swimを満遍なく行なっている印象ですね。
先ほど触れた通り、私はShortのメニューを行なったのですが、脈上げのin timeが結構しんどく、衰えを感じました。
部活に参加出来る日が少ない中でも、しっかりと考えながら工夫して取り組まないとみるみる退化していくナァと肌で感じたので、この反省を活かしていくことをここに誓います...！
(神奈川のカッコいいメッシュキャップを被っている1年河原、その奥はおそらく1年松永でしょう)
さて、タイトルにもある"千葉さん"ですが、現在4年千葉が教育実習に行っているため部活に居ません。彼がいないと非常に寂しいもので、戻ってくるのを今か今かと待ち侘びています。
彼が居るのと居ないのでは部活の雰囲気が大きく変わるので、早く部を盛り上げてほしいですね。
(こちらは、練習熱心な1年沢田と、政治大好き1年堀内です。私は法学部政治学科ですが、政治は確実に堀内様のほうが知識があります...)
また、昨年度にご卒業されたOBの"千葉さん"には、関カレでの私の背泳ぎの結果を見守っていてほしいですね (笑)
最近は、就活の試験やゼミが続いていてなかなか部活に参加出来ずにいたので、今週末の試合の結果はあまり期待出来るものでは無さそうですが、関カレにはしっかり合わせますので！見守っていただけると！幸いです！
(Assistを行なう様子。主将の3年小西がただただカッコいいですね (笑) )
私事ですが、先ほど競泳人生最後のレース水着を購入しました！他のメーカーのレース水着も一度は検討しましたが、やはり私はmizunoのGX SONICシリーズが好きなので、GX SONIC VのMRを選びました🩳
この水着と共に、ラストイヤーは良い結果が残せるように全力を尽くす所存でございます。
(先日22歳の誕生日を迎えた4年廣川。前田奈恵子さんを見習って内股を極めてほしいです)
メニューの上部にもある通り、今日でちょうど関カレまであと50日となりました。あと50日もあると捉えるか、50日しかないと捉えるかで、今後の取り組みや結果が大きく変わると思います。
せっかく毎日メニューの上部に関カレまでのカウントダウンを提示してもらっているので、しっかりと意識していきましょう。
私自身も口だけにならぬよう、行動に移していきたいと思います。
(週末の大会に選手として出場する4年鈴木。みんなでスシロー行こうナ)
以前に4年紫芝が、当たり前のことを積み上げていくことの重要性についてブログで触れていましたね。選手の皆さんは練習メニューを理解して自分なりに考えて物事に取り組めているでしょうか。
(水泳部のパパである4年紫芝。今日コンビニ行くの誘ってくれませんでした🥲)
分からないことを聞くという事は、決して悪いことでも恥ずかしいことでもありません。しかし、分からないままや何も考えずになあなあで練習に取り組んでいることは1番恥ずかしいと思います。
ドライにしてもスイムにしてもしっかりと考えて取り組み、夏には全員ベストを目指しましょう！
と言っても、もう既に夏の領域に片足突っ込んでるくらいなので、乗り遅れずにいきましょう〜🏄🏻♂️
そのためにも、悪い習性(習慣)は今のうちから断ち切りましょう！！(メロンソーダ.........?)
最後にこちらの言葉で締めます！！
壊して見せろよ そのBad Habit👊🏻
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