こんにちは！
新３年の間宮です。
先ほど更新があった通り、東京都春季水泳競技大会が行なわれています。
大半の選手が出場しているため、帝京大学では選手２人、トレーナー１人、監督１人という少人数で練習を行いました。
そんな超少人数で行なったメニューです。
今日のメインは、毎週土曜日恒例の50×4×4の耐乳酸です。
声を出して盛り上げようと頑張りましたが、どうしても盛り上がりに欠けてしまいます・・・
つらいメニューをこなす上で、仲間の存在というのはとても大きいですね！
自分は、久しぶりに８コースで泳いでみました。
８コースは、大学から水泳を始めた初心者がよく泳ぐことになるコースです。
自分は大学から始めた初心者だったので、１年生のときはよくこのコースで泳いでいました。
入部当初の自分はまだ４泳法が出来ず、アップの400mも泳ぎきれなかった。
そんな中、このコースで必死に練習していました。
もう入部してから２年が経過し、３年生になりました。
まだみんなに追いつけてはいないと思いますが、近づくことぐらいはできたかな？
みんなに追いつくためにも、さらに実力を上げていかないとですね！
今の自分は、ある程度高いモチベーションを保って練習できていると思います。
では、どのようにモチベーションを保っているのかを考えてみました。
まずは・・・
「泳ぎを教えてくれた先輩のため、つらいとき励ましてくれた同期のため、そして後輩の見本となるようにベストを尽くしたい」
という気持ちが１割。
「ベストを更新するのが楽しい」
という気持ちが９割。
いろいろ考えましたが、この２つです。ほとんど自分のためでした(^▽^;)
でも、楽しむ気持ちって大事ですよね！
これからも自分の泳ぎに磨きをかけ、ベストを更新し続けたいです！
（もちろん、ほとんどは自分のためです）
メニューをこなしながら、いろんなことを考えてしまった練習でした(・∀・)
以上です！