28 *26 メニュー

お疲れさまです。
2年杉山ももかです

今日のメニューです
↓
《IM,ba,br,fr班》

《fly班》

fly班では超shortサークルで4本目にmaxという個人的に苦手なメニューでした。
SDなどレースペースを掴む練習も行いました。

今部員4名がリーダースキャンプに行っているため
人数が少ない中での練習で寂しいですが、大会に向けて集中力がより高まってきました。
追い込める日数が限られてきましたが、体調管理をして頑張って行きましょう(o^^o)

そして♪
今日2/28は和弥くん19歳の＼お誕生日／です(^^)
おめでとうーー！
ラストティーンも大きな飛躍を期待してます。(^_^)
写真は、リーダースキャンプ中のかずやくんへ

以上です(o^^o)