帝国経済興信所管理部です。
本日より営業再開です。
GWいかがお過ごしでしたか？
まだ長期休暇気分が抜け切れてないかもしれませんね。
さて、新年度が始まって１ヵ月が過ぎ、GWの終了を迎えてちょうど今頃に起こりやすいのが五月病です。
五月病とは病名ではなく、新生活のストレスによる適応障害や軽いうつ状態の総称を指します。
4月は環境の変化もあって、緊張状態・頑張りモードになっていますが、この連休でその緊張感が一気に緩むことによって、5月になって疲れが出たり、頑張ってきた環境自体に違和感を覚えるということがあります。
五月病で注意が必要なのは、新入生・クラス替えがあった人、新入社員、転勤で大きく環境が変わった方はもちろんですが、完璧主義な人とか頑張る人も気をつけた方がいいそうです。
まぁ、ぼちぼち行きましょう。