今日も一日おつかれさまです✨️
毎日バテバテ
歳と共に夏が辛い
ここんとこ 変わり映えしない
オープニングでスミマセン💦
今日のテーマは
デジタルデトックス チャレンジ できるかな？ 経過報告
です
以前の記事はこちら
↓
現在 と言っても先週のもの
↓
言い訳すると…
この日は ブログに時間がかかった
と言っても ブログ作成時間引いても
3時間位いじっています💦
あとは急遽ECサイトでお買い物とか
仕事関係でのメールのやりとりとか
ホント言い訳です…
通勤中の暇潰しのニュースがメインです
後は夜 布団に入って寝付けない時
日本の未解決事件とかYouTubeで観て
逆に寝付けなくなったり…
ハイ 底辺の極みです
もっと減らしたいなぁ
なのでチャットくんに相談してみました
時間を決めて使う
他の趣味を見つける
など
今までも そうしようとしましたが
上手くいきませんでした
スマホを目の届かないところへ隠す
！？
それをやるしかないかも…
また 経過報告しますね