寝てしまいました。

帰ったら仕事で疲れて寝てしまいました。(電車ではギリギリスマホで勉強出来るのですが。)
かといって朝は起きられません。また、この無限ループです。
自己嫌悪しかありません。35歳でこの状況はマジでやばいと思います。

でもこの状況を断ち切るためにブログを始めたので、何か打開策を考えようと思います。

まずは勉強をスタートさせないといけません。
今ある習慣に紐付て○○をやったら○○をやるでルーチン化するといいと言われます。
今日は歯磨きをしたら5分勉強しようと思います。

勉強を習慣化させたいです。
前向きに生きたいです。
社畜の状況から抜け出して人生の主導権を握りなおしたいです。