夏本番

7月は風邪ひいて完治するのに3週間･･･

腰を痛めたり

右足が付け根から動かせないほどの激痛、

そして謎の下痢

･･･と、体調管理ができなかった一ヶ月

そんなこんなで梅雨が明け夏本番！

美味しいものいっぱい食べて

しっかり睡眠して

元気に過ごしましょー

今日は一ヶ月ぶりに

朝から体動かしに行くー~ˊ͈▾ˋ͈)~~ˊ͈▾ˋ͈)~~ˊ͈▾ˋ͈)~