世の中には色々な人がいる。
夜眠れないで悩む人もいれば、寝ても寝ても眠りたらないという人もいる。
夜、眠れない人は不眠症というもので一種の病気のようなものだと理解が出来る。
だから、気の毒だなと思える。
寝たいときに眠ることが出来ないのだから、 精神的な苦痛も大きいのだろうなと思ってしまう。
でも、寝ても寝ても眠いと言うような人の話は、ただ単に怠け者のような気がしてしまう。
気持ちがしっかりとしていないから、 寝ても寝ても寝たりないなんて思うのだと思ってしまう。
そんな時はリラックスできる神戸市須磨区で人気の整骨院に通ったりしている。
でも、実際はこっちも不眠症と一緒で病気のようなものだ。
結局は眠りが浅いから、どれだけ寝ても眠たいと感じてしまうのだろう。
本人は怠けようと思っているのではなく、 そうなってしまうのだから、これも気の毒だと言っても良いのだ。 なかなか傍目には理解しがたいけれどもね。
不眠症のそうだけれども、 こうしたいつも眠たいと思うような人も、まずは病院へ行って診てもらうことだ。
今頃は睡眠外来ってあるものね・・・。