手首の捻挫

１ヶ月くらい前に、手首の関節を痛めて それから 仕事でも ずっと 使っていたら 手首の関節がゆるくなってしまいました😱

はじまりは、2歳の長男と手を繋いで歩いていたら 急に子供が 倒れかかって(わざと)  それを 僕が 引っ張った時に 手首に痛みを感じました😨

それから時々 痛むようになり 手も使うので 治りが悪いです😫



今は、自分で 超音波治療をする事に・・😱



手を使う時は サポーターをするようにしてます😆

最近は 痛みも減ってきたので  やっぱり 早期治療は大切ですね👍