うつ

去年の夏、具合が悪かったのは多分、うつだと思います。

朝起きようと思っても、まったく体がうごかず、歩くのもやっとで、少し歩くだけで、息切れしてました。
狭い家ですが、トイレに行くのも、途中で座り込み休憩を入れるほどでした。

ちょうど仕事が大変な時期でした。

今のほうがシコリは大きいですが、普通に生活出来るレベルです。

ジョギングが出来なくなった分、何かしようと買ってみました。
続くといいですね。