【鹿児島・全国・オンライン】
元中学教員・保育士資格所有
10年満席ピアノ教室
高校生姉妹のママ
自己成長力トレーナー
手賀もとこです。
子ども達が自分の可能性を信じ
自分の人生を切り拓いていく力を
育てたい♡
そんなあなたを
応援しています！
女性って
自分のカラダが年齢と共に
変化してくことを
実感しやすくないですか？
（男性もお肌のシミとか
老化を気にするのかなぁ…）
30代半ばくらいから、
お肌やカラダがたるまないように！
と、美容や運動に気をつけたり、
40代になれば、いよいよ
お肌の老化や、
病気の心配とか出てきて、
検診を受けなきゃね！と
真剣に考え始める人も
多いですよね。
そして！！
いよいよ40後半になると、
アレが気になる！
アレとは？
何か分かる？？
アラフィフの頃気になるやつです！
もう気づいたかな？
そう！
更年期！！
（引っ張りすぎたかしら（^人^）
あ！閉経‼︎
それも気になるよね）
実は私53歳なんですが…
（(´∀｀=））
やっぱり45歳頃から
先輩方の色んな症状の
話を耳にすることが
多くなって、
・私はどんな症状が出るんだろう…
・ホットフラッシュ、大変そうだな…
・心が乱れて、家族や生徒たちに
迷惑かけるのも嫌だな…
と、不安も大きくなってました。
48歳くらいからは、
月経周期が乱れるようになったし、
ちょっと婦人科系の持病も
あるので気にはしてたんですが…
なんかね、
わたし50歳過ぎても、
よく聞く大変な症状を
感じてなかったんです！
でも！！
（あぁ症状出なかった！
良かったぁ♡）
…と思ってたら
コレ、違ってました💦
私は良く耳にする症状は出てないけれど、
あることで悩んでるというか、
嫌だな…と思ってることがありまして。
調べてみたら、ナント!
コレが更年期症状らしい(･･;)
更年期症状って、
めちゃくちゃ色んな症状があるんですね🥲
気にしてた割に、
知らないことが結構ありました。
私の症状については、
ちょっと公にするには恥ずかしいので、
安心安全に話せる
ある場所で話しますね(≧∀≦)
その場所はこちら⬇️
来週27日火曜日お昼13時から、
自分はじめLaboグループにて
『おしゃべり幸年期カフェ』が
開催されます。
ココで、私の赤裸々お悩みを
話しちゃいますね🤭
ファシリテーターをしてくれる
自分はじめサポーターの
藤田裕子ちゃんが言うには、
「思春期と更年期に
共通点もあるんですよ」って‼️
えっ！！ どういうこと？？😳
思春期の娘を持つ母としては、
ソコも気になる〜❗️
ぜひぜひ、一緒に参加して
共通点聞いたり、
お悩み話したりして、スッキリしましょ😉
参加はこちらから⬇️
https://rfowe.hp.peraichi.com/
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