【鹿児島・全国・オンライン】
『子どもが自分で
未来を切り拓いていく力を育てる』
自己成長力トレーナー
手賀もとこです。
実は○○に秘密あり！
先生も自信と勇気のタネが欲しいよね♡
えっ！そのタネは
どこにあるの？
○○にある秘密って？？
実は…
自信と勇気のタネって
既に自分で持ってるんです。
どこにあるかと言うと…
自分が既に持ってる宝物箱に
入ってます♡
（いや、その宝物箱って
どこにあるのよ！
って話ですよね(^_^;)
ちゃんとあるので、
続きを読んでもらえると嬉しいな♡）
この宝物って、
何か高価な物ではなくて、
自分が持っている強み・持ち味
＝経験、人脈、モノ、知識
スキル、意欲…などのこと。
これ、自分では当たり前すぎて
気づいてない人が
いっぱいいます！
実は私も、
全然自分の宝物に
気づいてなくて…
というか、
宝物の存在さえ意識したことなかったな…
新卒で中学の教員してた頃は、
・生徒のためになってるかな
・私の指導法で上手くいかなかったら
どうしよう(･･;)
・私の一言で、生徒たちの人生まで
決まっちゃうかも💦
なんて思ってて、
自信がなく不安いっぱい。
でも…先生らしくしなきゃ！
と思って、
出来てるように見せたり、
ビシッと指導して威厳を
見せなきゃ…と
カッコつけてました(・_・;)
もちろん生徒たちが頑張って
上手くいくこともあったけれど、
私としては、
生徒に合ったサポートが出来ず、
生徒となかなか分かり合えなくて、
どうしたら良いのか悩むことが多く、
ストレス性胃炎や円形脱毛症を
繰り返してたんです💧
でもね！
教員を辞めた後、
我が子の子育てに悩み、
アドラー心理学に出会ってから、
ありのままの自分を
受け止められるようになり、
先生にも出来ないことはある。
出来ているように見せなくてOK！
と、自分の気持ちを
緩めることができました～♡
そのあと、さらに
アドラー流「自分はじめ」という
考え方に出会い、
・失敗を乗り越えたこと
・あまり頑張らなくても出来ること
・好きなこと
・時間を忘れて没頭できること
・頼まれても苦じゃ無いこと
これらを、
自分の人生振り返って
掘り起こしてみると、
そっか！
私にも出来てること、
出来ることあるじゃん✨
って気づけて、
そのうち、胃薬飲まなくなってて、
ストレスでハゲることも
なくなって…🙌
自分の良いところ、
宝物を活かして、
出来ることをやっていくことで、
生徒育ても、
我が子の子育ても
ドーンと余裕持って
出来るようになりました♡
あなたも
宝物箱、持ってますよ💓
いっぱい詰まってる♡
しかも、
ちょっとずつ他の人と違うから
また良いんです〇
「えっ！こんなことが
私の宝物？
コレが強みってやつ？」
先日、
自分再発見継続セッションを
受講されている、
育休中の学校の先生に、
自分を掘り起こすワークを
やってもらったところ、
身も心も疲れきっていたけれど、
もとこさんと話す中で、
「これ、得意なことだ！」
と思い出し、
これが自分の自信となって、
心の回復術でもある！と気づき、
復活できました♡
・よく考えたら、離乳食も手作り。
全然苦じゃない！
料理が好きだ！と気づけた！
・上手く字が書けなくてイライラしている
第1子に対して怒ってしまい、
気持ちが伏せてたけど、
一緒に野菜の型抜きやジュースを作って
仲直り。そういえば第二子出産前、
こういう時間が自分も第1子も
好きだったなぁと思い出せた。
・あと少し、育休後の生活が
自分らしくあるためのワークに
ポツポツ向き合います
あたりまえ過ぎることって、
コレが良いところ、
大好きなことだと
気づかないんですよね(･･;)
だからこそ自分の宝物、
良いところに気づいた瞬間
私にも宝物あった♡
と、
めっちゃ笑顔になる！
心が元気になる！
コレとっても大事ー♡
めっちゃ心のエネルギー
貯まるからね～！
ウチの教室イメージアート🎨
アドラー仲間の
やっちゃんに描いてもらいました。
ホッコリしてもらえるといいな♡
大人も子ども、
『誰とも比べない
自分の良いところ
=宝物に気づく』
自信や勇気は、
宝物に気づくと、
グン！と湧いてきますよ♡
・失敗を乗り越えたこと
・あまり頑張らなくても出来ること
・好きなこと
・時間を忘れて没頭できること
・頼まれても苦じゃ無いこと
まずは、
自分の事を考えて
掘り起こしてみて
くださいね😉
自分のことに気づけるようになったら、
生徒・子どもの良いところも
見つけられる達人になりますよ～💓
𓂃𓂃𓅸𓂃𓂃𓂃𓅸𓂃𓂃
子どもも自分も輝きながら
サポートしていくコツや、
生徒の気持ちに寄り添いながら
先生として教えたいことが
伝わる声かけ、
そして、二人の思春期娘を持つ
リアルな子育て経験談
マジですか！という
プライベートは、
303名がご登録の
公式ラインで
ひっそり配信中♡
只今、ウチの長女の
ネガティブ思考変換法を
実録！限定公開中です
こちらから
ご登録いただけます。
↓↓↓
生徒にも我が子にも、
もっと自信を持って
どんどんチャレンジして欲しい！
って思うのに、
なかなか動いてくれないと、
正直イライラしちゃうことって
ありますよね(-_-;)
自信と勇気のタネ
＝自分の良さ・強みに気づいて、
自分を活かしていくことに
悦びを感じられるようになったら、
グン！と自信と勇気が湧いて
進んでいきます。
いつも声かけしてるんだけどなぁ
って、ため息がでることも
ありますが、
繰り返し伝えつつ、
本人が気づいて行動できるよう
サポートしていくしか
ないんですよね。
あまり言い過ぎると
過干渉になってしまうので
要注意です(;^_^A
限りある子育て
生徒育ての時間♡
楽しみながら、一緒に
がんばっていきましょ～
最後まで読んでくださり
ありがとうございました♪
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
【募集中の講座】
気持ちの切り替えレッスン
／
思考・行動の感覚タイプも分かっちゃう！
＼
不安や焦りを、
自信と勇気にチェンジ出来る！！
自分の心の整理術と
感覚タイプ別気持ちの切り替え法の
レッスンを開催します！
〇日時
1月20日土曜 夜21時～22時半
1月25日木曜 午前9:45～11:15
〇受講料
3,300円
（キャンペーンコード価格 2,200円）
今回の受講料は、全額
能登半島地震災害義援金へ
寄付させていただきます。
アドラー流＊自分の心の土台を育てる
ELM勇気づけ講座の一部と、
自分はじめキッズプログラムの
ワークを使って実践しながら、
納得の気持ち切り替え法を
身に付けていきましょう！
詳細はコチラ↓
自分はじめLabo
無料お茶会開催
2024年
自分の思いを大切にして
幸せを呼び込みましょう！！
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
ママとして先生として、
＼ 楽しみながら頑張る！ ／
生徒が自分で考えて
行動できる力を育てたい！
自己成長力UP＊公式LINE
あなただから出来る
生徒のやる気UP！
心の育て方を発信中❣️
ご登録の方へ♡
30分無料セッションプレゼント
メッセージ、お問い合わせも
コチラから
↓↓↓