引きずるように布団から出るのが億劫です 秋ですね ベースの練習ぼちぼちしてます 散歩にはなかなか行けません 幻聴うるさいです 早く次の作業所探さないと 色んな事に焦ってます 小説は応募できそうです 矛盾だらけの生活ですが辛い なりに頑張ります リスカしたいです 酒飲んで我慢してます 今週の受診で眠剤少し多めに もらいます ODの危険もあるけどあまり 眠れてないので 頑張って生きます