美容にカステラ！

先日、気になる記事を見ました。

身体の老化を一番早めるスイーツは……

なんと…。



パンケーキだそうです


今、まだ流行ってますね～。
パンケーキの食べ方に、負の作用が満載なのだそうです。
まず必ず付いて来る
生クリーム、アイス、バターなどの乳製品。
そして、チョコや果物等の糖質。
その上に、シロップで糖質さらに倍増…。
粉物プラス糖質プラス脂質で、お肌の老化を早める最大要素でとにかく、美容には大敵なんですって

でも、スイーツ食べたいですよね～


そこで、


ならば逆に、老化を一番早めないスイーツは⁇何だか変な質問ですが…

そんなスイーツがあるそうです


それは、


カステラ


カステラの材料って、小麦粉、鶏卵、砂糖のとてもシンプル！
以外にも、バターや牛乳などの脂質は入っていないんですね！食べる時も、殆どカステラだけで食べませんか？
選ぶなら、今時のお店ではなく昔ながらの老舗が安心だそうです。今時のお店だと、他に何か入ってるみたいですよ。
カステラと言えば…あそこ？あそこも？
思い浮かびますね
あ、あと製パンメーカーさんも安心だそうです。

うーん、カステラ食べたくなってきた…。
これ、可愛い
福砂屋のキューブカステラ

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