眠れなくて困っている方






もしかして

何かを待っていませんか?


















待っている状態って
「ON」のままでいるってことなんですね、きっと。






だから眠れない。

















切実に願っている時は
待っているとき、



試験の結果であったり、
喧嘩中で仲直りしたかったり、
罪の念に嘖まれて、許しを請うていたり、


失敗してしまったことを悔やんでも悔やみきれず、再起の機会の訪れを願っていたり、

明日の遠足に行くのが待ち遠しかったり、




誰かの返事を待っていたり、












「果報は寝て待て」
とは、よく言ったものです。
















そのことについては
「OFF」にしましょう。



なかなか
難しいことですが、














電気と一緒に消して
寝ましょう。







どうか、
しばしの休息を。