毎日暑い日が続いて、夏本番ですね！
熱中症にならないように、こまめな水分補給がかかせません！
口内が乾燥すると歯が黄ばみやすくなるので、水分補給は口内環境にもイイです（＾◇＾）
色つきの飲み物を飲むと着色してしむので、水がオススメです！！
口内環境をキレイに保つために、毎月の歯ブラシの交換は大切！！
3週間使用した歯ブラシには100万個もの細菌が付いています(゜-゜)
これはトイレの水の80倍ともいわれる細菌数なんです(＠_＠;)
そんな歯ブラシを使い続けていると、口内環境は悪化し口臭の原因にも(゜-゜)
3週間に一度だと忘れてしまいがちですので、月が変わったら、1日の日に歯ブラシを交換する日！と決めておくと忘れず
新しい歯ブラシでスタートを切れます(^O^)／
毎日する歯磨き、どうせするならしっかり口内キレイにしたいですよね!(^^)!
変え忘れている方！今日から新しい歯ブラシにしましょう(^O^)／
歯の黄ばみが気になる方⇩⇩⇩
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