鍋を始めて
今日で３日目
昨日は予定通り
水炊きにして
ヘルシーに
いただきました
そして今日は
キムチ鍋
やっぱキムチ
美味しいなー
キムチの時は
味が染み込むように
沢山煮込むのが
あたし流
お昼はハラヘリman
だったので
〆にうどんを少し...
アヘ
アヘ今週末の結婚式の為に
ネイルを新しくします
そのために
スカルプで長さだし
だけしました
続きは後程～
さっそく
今日は豆乳鍋です
美味しそう
すぎて
すぎて写メも撮らずに
パクついちゃいました
白菜
ネギ
お肉
肉団子
マロニー
ナス
もやし
お野菜たっぷりにして
でも、物足りなくなって
ご飯食べちゃうと
いけないから、
お肉と肉団子って
欲張っちゃいました
お野菜とお肉で
お腹いっぱいです
ただ、
豆乳にテンション上がって
粉チーズと
粗挽きコショウで
カルボナーラ風にしてしまったのは反省しないと
明日は、水炊きにして
ポン酢で食べます
鶏肉にしよ
こんばんわ
今日は久しぶりに
お腹を下し
ちゃいました
妹のもっちと
弟の徳実の運転で
地元のタイ料理
『バーンキラオ』に
いったんだけど
美味しくて
食べ過ぎちゃった
せいでしょうか
それとも...
辛いもの食べ過ぎると
お腹下しちゃうもの？
なにはともあれ
「～過ぎ」は
よくないですね
反省です
さて、
あたしは明日から
鍋ダイエットを
始めようと
試みています
水分を取るのが
苦手で
便秘症だし
代謝もよくしたいし
身体の水分循環を
よくしいので
これは鍋っきゃない
と勝手に思い込んで
やります
野菜も沢山食べれるし
体によさそう
炭水化物は
なるべく少なめに
します
ご飯大好きだけど
ここは
グッと我慢
でわ、
ダイエットの経過
明日から
ちょこちょこ
更新しますね