再々スタート 4日目の定時計量の結果は、昨日から 1.0kg 増えて 106.5kg。

 

 PTA会合終わりでの爆食いであっさりリバウンド。

 

昼食:お米、ウィンナー、ピザ

夕食:海老カツ、コロッケ、春巻き、野菜炒め、筑前煮、味噌汁

宴会:ハイボール 2杯、串揚げ 40本

 

 お付き合いは大切だから。

 ダイエットしているからって野暮はイヤ!