フォトリーディング レベル２

フォーカス・リーディング　「1冊10分」のスピードで、10倍の効果を出す いいとこどり読書術/寺田 昌嗣

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レベル1の集中力トレーニングで、皆既日食が見れるようになりました。

●をぼやっとみる感じです。

そして集中力スムーズ移動トレーニング。

目がカクカクしたり、目標の点や▲で立ち止まったり。

最後まで到着するころには、はぁぁぁってため息がでます。

集中すると、呼吸がおろそかになる。

一冊10分で読めるうになるのはいつのことだろう。