１月の言葉 ２２

寒稽古

かんげいこ

寒の時期に武道などの練習を行う事

主に精神修行に重きを置かれています。

今年もニュースなどで

海や川に入ったり

雪の中武道の稽古をするのを

見かけたでしょうね。

見ているだけでこちらも寒くなりそうですが

寒稽古のあと、体調を崩さなかったのか

気になってしまうのは、私だけでしょうか

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