休日の超朝活超朝活書道を続けていますが、 休日をどうするかまだ明確に決めてません 今日は、早く起きないといけないので これから寝ようと思っています。 やはり、休日にたっぷり寝るようにしたほうが、身体が楽な感じがします。 体の声を聞きながら、睡眠を調整しようと思います。 あー、今日は眠いです 早速寝ます