産後の休憩の取り方

・・・がなんとなく分かりません

ベビが眠る時に少しでもって言われる中、なぜかなかなかほかの事に集中してしまいます。

ご飯食べたり、軽くお風呂あびたり、ブログ見たり、洗濯したり・・・
今日だって、寝たの明け方。
起きたの７時半。

退院してから初めて夜中のギャン泣きが３時～５時まで続き、５時半頃ベビ抱っこしたままソファーで落ちた私

何時か分からないまま布団に戻る始末。

起きた時は、めちゃ眠いんですが動けばなんか目が覚めて動ける体。
一気に洗濯を済ましたり。

ちょっと寝ようかなぁと思う頃ベビがぐずる・・・の繰り返しです今日は。


なんか色々考え事始めたりすると余計に寝ないというか・・・　！(´Д｀；)
今だって、夕飯は何にしようとか考えてる私。

平日くらい頑張んなきゃと、気を張り詰めてる様な感覚に陥る。


私だけかな・・・

休憩のタイミングがまだイマイチ分からず困ったな！