3月6日〜13日までの１週間の献立メニュー
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●6日の外食●
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＊新玉ねぎのスライス＊
＊ぶりの煮付け＊
＊ふきのとう天ぷら＊
●7日の献立●
＊アボカド＆マグロフライ＊
＊さくら風味ごま豆腐＊
＊パスタソースドリア＊
＊らっきょうで玉ねぎと人参のラペ＊
＊ほうれん草と卵のペンペン焼き＊
（使用した食材 アボカド・魚切身［終了］・ほうれん草・玉ねぎ・人参・らっきょう・卵・胡麻豆腐・パスタソース）
●8日の献立●
＊ほうれん草のかき玉汁＊
＊豚肉ともやしのドレッシング炒め丼＊
（使用した食材 玉ねぎ 人参 もやし 青ねぎ ）
材料を炒めて画像の柚子胡椒のドレッシング、
醤油、生姜で炒めました。
●9日の献立●
＊牛もやしのピリ辛トマトソースうどん＊
(使用した食材 牛こま切れ肉［終了］ もやし 卵
うどん［終了］ 玉ねぎ 青ねぎ ）
名古屋のあんかけスパゲティのソースをイメージして
ケチャップでスパイシーなソースを作りました。
要改良
●10日の献立●
＊もやしとお揚げの味噌汁＊
＊豚肉と残り野菜丼＊
（豚こま切れ肉［終了］ 玉ねぎ 人参 ほうれん草 青ねぎ）
材料を炒めて生姜と焼肉のタレで味付けしました。
●11日の献立●
＊もや玉ソース丼＊
（使用した食材 もやし 卵 青ねぎ）
見た目地味ですが、美味しい節約丼です。
レシピは別途記事にします。
●12日の外食●
＊豚しゃぶ（つきだし）＊
＊たこ唐揚げ＊
＊南蛮漬け＊
●13日の献立●
＊卵かけパスタ☆コンソメガーリック味＊
（使用した食材 ほうれん草 卵 パスタ［頂き物］）
「ｔｅｅちゃん
が寝ている間に
記事を書き貯める」大作戦です
コレ
を飲みながら
愛のスコール マンゴーサワー
おうちでは発泡酒しか飲まないんですが
コンビニで気になって買ってしまいました
やっぱり あまぁーーーーーーい(；´艸｀)ぁぁぁ
毎日オヤジ飲みしているクセして
可愛い女子ぶった飲み物だなんて
調子にのりました( *´艸｀)
てか、ｔｅｅちゃん起きてきた
(ﾉ;･ω･)ﾉ
今回は
１週間の献立まとめメニューのご紹介
と
コンビニのアルコール事情
の
お話でした
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