長芋とオクラと納豆のネバネバ丼 & とろろそば♪長芋料理が食卓を彩った。 まずは、長芋とオクラと納豆のネバネバ丼 。 梅肉がアクセントになっており 醤油を掛けなくてもズルズルと完食してしまう。 そして、とろろそば。 とろろ芋のお陰で飲む様に食べてしまう。 念の為1分長く蕎麦を茹でたが 良く咀嚼する様に注意しないと 気が付くと飲み込んでしまっている。。。