mixiのコミュでみつけた
7日間脂肪燃焼ダイエット！
野菜スープを中心に7日間あらかじめ
決められたメニューを食べるというダイエット法
スープがおいしそうだなぁと思って、かじってみることにしました。
キャベツ、ニンジン、だいこん、玉ねぎをたっぷり入れて、
ホールトマト、チキンブイヨンで煮込んだスープ。
歯ごたえが欲しいので、私はエリンギも追加投入しました。
ミネストローネのような味でなかなかおいしい☆
それに、スープを食べると、満腹感があって他のものはあまり
食べたくならないのがいいかも♪
来週、幼稚園のクラスのランチ会や子供のサークルなどがあって、
スープだけ…というわけにはいかないけれど、
なるべく、スープメインにという感じで1週間、やってみたいと
思います。
そして、写真の本、毛糸、かぎ針。
先日、母が買ってきてくれたものを今日、届けてくれました。
初心者向けの詳しい写真入り説明付き！！
母上、どうもありがとう♪
子供達を寝かしつけたあとに、編んでみようと思っていましたが、
一緒に寝てしまいました（汗）
夜更かしは、苦手な私です。。。
夜更かししてると、お腹すいて、なにか食べたくなっちゃうしね（笑）
7日間脂肪燃焼ダイエット！
野菜スープを中心に7日間あらかじめ
決められたメニューを食べるというダイエット法
スープがおいしそうだなぁと思って、かじってみることにしました。
キャベツ、ニンジン、だいこん、玉ねぎをたっぷり入れて、
ホールトマト、チキンブイヨンで煮込んだスープ。
歯ごたえが欲しいので、私はエリンギも追加投入しました。
ミネストローネのような味でなかなかおいしい☆
それに、スープを食べると、満腹感があって他のものはあまり
食べたくならないのがいいかも♪
来週、幼稚園のクラスのランチ会や子供のサークルなどがあって、
スープだけ…というわけにはいかないけれど、
なるべく、スープメインにという感じで1週間、やってみたいと
思います。
そして、写真の本、毛糸、かぎ針。
先日、母が買ってきてくれたものを今日、届けてくれました。
初心者向けの詳しい写真入り説明付き！！
母上、どうもありがとう♪
子供達を寝かしつけたあとに、編んでみようと思っていましたが、
一緒に寝てしまいました（汗）
夜更かしは、苦手な私です。。。
夜更かししてると、お腹すいて、なにか食べたくなっちゃうしね（笑）