体調の変化

ここんところ

睡眠バランスがうまくとれていない

薬を飲んでも眠れなかったり

飲んで昼ごろまで眠っていたり

何をしていたのかすら分からない状態

もう一人の自分が存在するのは確かな事なのかもしれない

それに自分の時間が上手く取れていない

友人がよく来てくれるけど

正直言って

独りにしてほしい

そんな気がする

自分の時間が必要だ・・・そんな事を考えている

解離状態もある

何をしていたって？

記憶にない

まるで自分が自分でないような気がして

薬は効かないし

にっちもさっちも行かない状態かな