こんにちは
ほんとーにわずかですかアクセス数もあがり、いつもいいねしてくださる方ありがとうございます
少しでも共感などして頂けてたら嬉しいです
本日の基礎体温36.63℃
今回はほんと〜にのんびり〜と上昇しております
しかも上がりきってない💧
いつも1〜2日内に36.8℃前後に上昇しているのに
まぁこれまでいくら綺麗なグラフでも、結果には結びついてないので一喜一憂はしないよにしてます
と言いつつ、「基礎体温 高温期 ゆるやか」
って検索しましたけどね
わたし今周期は豆乳をよく飲むようにしてます
口内炎も出来てしまったので、野菜果物取り入れてます
身体からのサインですね
食生活見直さなければなと考えております
それでは