こんばんは。
何やら鬱の影がやってきた。
乙女日前だから仕方ない。
とは思ってもやっぱり嫌だ。
躁状態が大分落ち着いてきて(エビリファイのおかげか？)、夜も眠れるし、そんなに婚活のことでハイになる事もない。
しかし落ち着きすぎて逆に鬱の沼に片足を突っ込んでいる。
仕事はそれでも変わらずこなしているし、笑顔も時折見せつつ、前よりは気も緩めてて楽にできている。
(前は笑顔でいなきゃ！と必死だった)
もう自傷こそしなくなったものの、時々このまま永遠に眠りたい。と思って事故ってみようかなと思ったりする点があるので、通院はやめれない。
時々無性に泣きたくなったりもする。
明日は市民オケの見学・体験である。
気晴らしにいいかもしれない。
なでこ